Kodėl man artima Alfredo Adlerio individualioji psichologija?
Apie požiūrį į žmogaus galimybes keistis, geriau suprasti savo elgesio motyvus ir kurti prasmingesnį santykį su savimi bei kitais.
Straipsniai
Mintys apie savijautą, santykius ir pokyčius
Ramus turinys skaitymui savo tempu – be triukšmo, perteklinių kategorijų ar reklamos.
Kada verta kreiptis į psichologą ar psichoterapeutą?
Kreiptis pagalbos verta ne tik ištikus didelei krizei. Psichologinis konsultavimas ar psichoterapija gali būti naudingi patiriant ilgalaikį stresą, nerimą, santykių sunkumus ar norint geriau suprasti save.
Psichoterapija ar psichologinis konsultavimas?
Psichoterapija ir psichologinis konsultavimas gali padėti skirtingose situacijose. Kuo jie skiriasi ir kaip suprasti, kokia pagalbos forma tinkamesnė?